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산후조리
임신을 하게 되면 난자의 배출이 일시적으로 중단되기 때문에 여성 호르몬이나 비만을 억제하는 호르몬의 분비가 적어지기 때문에 출산 후 몸의 많은 변화가 일어나게 됩니다.
때문에 산후조리는 여성 호르몬이 정상적으로 배출되게 하고 몸 속 노폐물이나 부종을 없애는 것이 중요 포인트입니다. 자연스러운 여성 호르몬의 분비는 건강과 함께 아름다움까지 가져올 수 있는 가장 좋은 치료 방법이자 산후조리가 됩니다.
의학적으로 산욕기라고 하는 산후조리기간은 6주에서 8주 정도를 잡지만 이는 자궁이 수축되고 오로가 멈추며 생식기능이 임신전의 상태로 회복되는 시기를 말하는 것입니다. 뼈와 관절이 제 자리를 잡고 임신전의 상태로 회복되는 데에는 3개월 정도가 걸리므로 아이가 백일이 되기 전까지는 무리한 일은 피하는 등의 안정이 필요합니다.
한방의 산후보양은 삼칠일 동안 안정과 휴식을 취하는 소극적인 차원의 산후조리에서 한 걸음 더 나아가, 어혈을 풀어주고 기와 혈을 보충함으로써 가급적 빠른 시일 안에 원래의 몸 상태를 되찾도록 돕는 적극적인 의미의 산후조리를 말합니다. 그러므로 가미보허탕이나 생화탕 등의 처방으로 몸 속을 깨끗이 해주며 기와 혈을 보충해 주어야 합니다.
또한 한약복용과 더불어 노폐물이나 부종 등을 빼면서 여성 호르몬 분비까지 책임지는 것이 바로 한방 좌훈 요법입니다. 좌훈을 하면 여성기관에 가장 근접해 있는 하복부의 혈액순환을 촉진시켜 노폐물이나 지방질이 몸 밖으로 쉽게 빠져나옵니다. 때문에 몸 속에 남은 혈액찌꺼기 등이 쉽게 나오고 지방이 빠져나가 뱃살도 쏙 들어갈 뿐만 아니라 전체적인 부기가 빠지게 됩니다.
산후풍이란?
산후조리기간에 조리를 잘못한 경우에 발생되는 일련의 후유증 증후군을 산후풍이라고 말하며 이러한 산후풍이란 병명은 우리 나라에서 예로부터 항간에 널리 퍼져 내려오는 속칭어로서, 부인이 아기를 낳은 뒤에 섭생을 잘하지 못하여 얻은 병을 말합니다.
이러한 산후풍은 무엇보다도 예방이 중요하며 초기에 치료하지 않으면 나이가 들면서 악화됩니다. 출산 후 허해진 기혈을 보충하면서 자율신경이 제 기능을 찾도록 해 주는 한약을 사용하게 됩니다.
또한 전신관절통에 사용하는 한약, 그리고 전반적으로 기혈을 보충해주는 약 등으로 증상에 맞게 한약을 사용합니다
유산 후 조리 클리닉
최근 들어 습관성 유산, 계류 유산, 절박유산, 또는 인공중절에 이르기까지 많은 여성들이 유산을 경험합니다. 그런데 유산 후 조리를 잘못해서 몸이 더 안 좋아지는 경우가 매우 많습니다.
특히 인공임신중절수술로 인한 후유증이 없도록 하는 사후 관리요법이 중요합니다. 많은 여성의 경우 인공유산을 대부분 숨기고 싶어 합니다. 때문에 인공유산 후 관리가 소홀해짐에 따라 여러 가지 후유증이 발생하게 됩니다.
유산 후 특히 흔한 후유증은 자궁내막염, 나팔관염, 난소염, 질염 등입니다. 이는 수술 후 적절한 조치를 받아 예방할 수 있지만 많은 미혼 여성들이 수술만 받고 아예 약도 먹지 않는 경우도 있습니다.
특히 수술 후 염증을 그대로 방치하면 염증 균이 골반 안으로 침투하여 골반염을 일으키게 됩니다. 곧이어 하복통, 오심, 구토와 더불어 소변보기도 어려운 방광염에 요도염증세까지 함께 오게 됩니다.
반복되는 유산수술은 앞으로 자궁외임신의 가능성을 높일 수 있으며, 자궁 내막층이 얇아지거나 자궁내막의 일부가 창상조직으로 변해 월경량이 급격히 줄게 됩니다.
초음파 검사상에서도 정상 내막 조직을 찾아보기 힘들 정도로 헐어 있는 듯한 모습을 보이고 있습니다. 이런 경우는 임신을 원해도 수정란이 착상할 자리를 찾지 못해 습관성 유산이 되거나 영영 임신이 되지 않는 여성이 되고 맙니다.
사회봉사단 한방테크